Temes d’interés
Borrador automático
Un espai per a tuSomni Psicologia és el lloc on parar i escoltar-te. És on coneixe’s, on sentir-se. És un parèntesi en el teu dia a dia on trobaràs les eines que fa un temps que potser necessites. I vols. A Somni Psicologia t’oferim un moment agradable on expressar...
Criança compartida amb els avis i les àvies
No és cap secret que, avui dia, part del procés de criança recau, molt sovint, en els avis i les àvies. Tot i que, en la majoria dels casos, això és degut a la dificultat en la conciliació familiar, suposa un gran avantatge per al desenvolupament dels nens i les...
Estic evitant?
Clic. Desbloqueges el telèfon per enèsima vegada en els últims minuts. Entres en una xarxa social i et tires una estona mirant vídeos que no t'interessen especialment, però no saps per què, “et tenen enganxat/da”. A l'estona, t'avorreixes i et poses una sèrie. Mires...
No entris en les comparacions físiques
Arriba l’estiu, vestim amb roba més lleugera i el físic de les persones passen a un primer pla. Podríem dir que “lamentablement succeeix això” (i ho pensem), però el que sí que sabem és que és una realitat. Ens fixem més en el nostre cos, la seva forma, el seu to de...
3 errors al explicar què és la família
Avui és el dia Internacional de l'Orgull LGBTIQ+ i volem aprofitar per a parlar de tres errors molt comuns que cometem en explicar què és una família als infants i que podrien ser la base dels seus constructes cognitius respecte les identitats sexuals, de gènere i/o...
Com gestionar la gelosia?
Segur que alguna vegada has sentit gelosia, oi? Ja sigui en parella o amb una amistat o una persona de la família. Què difícil és de gestionar, no? Primerament, ens agradaria que et plantegessis com definiries la gelosia, més enllà d’un sentiment...
Escapa i coopera
Has sentit a parlar alguna vegada dels escape room? És una forma d'entreteniment que s'ha donat molt a conèixer en els últims anys. Els primers van ser duts a terme per enginyers de Silicon Valley, que van crear un joc de escape room basat en les novel·les...
Pors i límits
Hem parlat diverses vegades sobre la importància dels límits, i ens agrada utilitzar una metàfora que ens sembla molt visual. Anem a imaginar-nos a un/a nen/a o adolescent a l'inici d'un camí. Els límits delimitarien el camí. Si no hi ha delimitació, el marge d'error...
Què faig si em deixen?
No ens enganyem: a totes i tots ens fa mal quan l’altra persona decideix acabar una relació. Ens han deixat, i entrem en un estat d’ànim complex en que hi ha moltíssima tristesa i dolor. Així doncs, sabies que després d’una ruptura, pots fer un creixement personal...
La primavera altera als infants?
Els canvis estacionals poden suposar canvis físics i emocionals degut a que les persones hem de fer un procés d'adaptació al canvi de llum i temperatura. Amb la primavera, a més, pot arribar la famosa astènia primaveral de la qual ja hem parlat anteriorment en aquest...
Cal seguir parlant de diversitat?
Avui 17 de maig és el dia Internacional contra l'Homofòbia, la Transfòbia i la Bifòbia, commemorant que el 17 de maig de 1990 l'Organització Mundial de la Salut va eliminar l'homosexualitat de la llista de trastorns mentals. Malgrat haver passat 33 anys des...
No aguanto els meus pares!
Quina família no té conflictes, punts de vista diferents o simplement un estil de comunicació passiu o agressiu en algunes situacions? Avui volem explicar-vos que, justament amb el nostre cercle de confiança, és amb qui ens prenem la llibertat d'expressar-nos sense...
Contáctanos
Lun – Vi 10:00–13:00, 15:00–20:00h.